大人もドキドキ💓２学期スタート！

夏休みが終わり、自己理解コースも2学期が始まりました！

それぞれの夏休みの話を聞きながら、久しぶりのタイプの時間を楽しみました。

そして

今回のテーマは、心理機能のTe（外向的思考）。

「Teってどんなイメージ？」

今持っているイメージをみんなで出すところから始めました。

知識として心理機能を覚えるだけではなく、自分の中ではどう捉えているのか、実際の生活ではどう使っているのか。

みんなで話していくと、少しずつTeが自分ごとになっていきます。

優先順位を決めてみよう！

今回のアクティビティは、

7つの選択肢の中から、優先するものを3つ選び優先順位を決める！

やってみると、これが面白い結果に！

同じタイプでも選ぶものが違ったり、

同じものを選んでいても、

「それを選んだ理由」が全然違ったり。

「期限があるから」

「人に迷惑がかかるから」

「自分が気になるから」

「先に終わらせた方がラクだから」

「自分のために」

選んだものだけを見ていたらわからない、その人なりの判断基準が見えてきて

話せば話すほど奥深いアクティビティに！

次にグループになって、みんなで1つの優先順位を決めてみました。

すると……

なかなか決まらない！笑

自分一人なら決められても、みんなで決めようとすると、

「みんなはどう思う？」

「こっちの意見もわかる」

「それも大事だよね」

と、いろいろな視点が出てきます。

今回のメンバーでは、みんなが納得できる形を考えるほど、決断に時間がかかる様子も見えてきました。

そして10日間の「Teミッション」(宿題🤣!)

今回は、学んで終わりではありません。

次回までの約10日間、

「自分で決めたことを、毎日やる！」

というTeミッションを出しました。

できたら○。

できなかったら×。

毎日記録していきます。

ポイントは、

「今日はやりたくないな〜」という気持ちが出ても、とりあえずやる！

そして、その10日間を楽しんで観察してみること。

もちろん私も一緒にチャレンジします！

私が決めたのは、

「22時までに布団に入る！」

ゆうさんは？と聞かれ…

「私もやります！」と宣言した途端、なぜか張り切る自分がいました。笑

これもまた、自分の取扱説明書に追加できそうです。

10日後、○はいくつついているのか。

できた日とできなかった日には、どんな違いがあるのか。

みんながどんな自分を発見してくるのか、次回集まるのが楽しみです！

文：ISFPゆう